quinta-feira, 18 de outubro de 2012

Hábito


1. Prática frequente. 
   2. Disposição, constituição.



Acho a maior graça. 
Tomate previne isso,cebola previne aquilo, chocolate faz bem, chocolate faz mal, um cálice diário de vinho não tem problema, qualquer gole de álcool é nocivo, tome água em abundância, mas não exagere... 

Diante desta profusão de descobertas, acho mais seguro não mudar de hábitos. 

Sei direitinho o que faz bem e o que faz mal pra minha saúde. 

Prazer faz muito bem. 
Dormir me deixa 0 km. 
Ler um bom livro faz-me sentir novo em folha. 
Viajar me deixa tenso antes de embarcar, mas depois rejuvenesço uns cinco anos.
Viagens aéreas não me incham as pernas; incham-me o cérebro, volto cheio de idéias. 
Brigar me provoca arritmia cardíaca. 
Ver pessoas tendo acessos de estupidez me 
embrulha o estômago. 
Testemunhar gente jogando lata de cerveja pela janela do carro me faz perder toda a fé no ser humano. 
E telejornais... os médicos deveriam proibir - como doem! 
Caminhar faz bem, dançar faz bem, 
ficar em silêncio quando uma discussão está pegando fogo, 
faz muito bem!
Você exercita o autocontrole e ainda acorda no outro dia sem se sentir arrependido de nada. 
Acordar de manhã arrependido do que disse ou do que fez ontem à noite é prejudicial à saúde! 
E passar o resto do dia sem coragem para pedir desculpas, pior ainda! 
Não pedir perdão pelas nossas mancadas dá câncer, não há tomate ou mussarela que previna. 
Ir ao cinema, conseguir um lugar central nas fileiras do fundo, não ter ninguém atrapalhando sua visão, nenhum celular tocando e o filme ser espetacular, uau! 
Cinema é melhor pra saúde do que pipoca! 
Conversa é melhor do que piada. 
Exercício é melhor do que cirurgia. 
Humor é melhor do que rancor. 
Amigos são melhores do que gente influente. 
Economia é melhor do que dívida. 
Pergunta é melhor do que dúvida. 
Sonhar é melhor do que nada!
Martha Medeiros


Status: Comendo muito chocolate, pipoca, suco de laranja, e pouco se lixando pra tudo!

4 comentários:

  1. Amiga os dizeres são mesmo engraçados! e acabamos não seguindo nada e usando nosso bom senso e comodismo. Adorei seu texto, bem ao meu gosto
    Abraço.
    iara.

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  2. Obrigada pela visita adorei bjos lindo fim de semana !!!

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  3. A mais pura verdade!
    Amei tanto que publicarei ^^
    Bom demais poder passar por aqui e alimentar a alma :)
    Beijos...

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  4. Concordo plenamente, sai na tv que não sei o que é bom pra isso pra aquilo, ajuda na cura do câncer..um tempo depois outra reportagem dizendo que a mesma coisa faz mal ou pode fortalecer tal doença.. Moral da história: Tudo tem seu lado bom e ruim, a gente já tá comendo a tanto tempo, tanta coisa agora já não dá mais pra voltar atrás kkkk, todo mundo vai morrer um dia mesmo, ninguém é eterno! Prefiro comer o que eu quiser do que não viver, ficando paranóica.

    Abraço!
    http://belafeelings.blogspot.com.br/

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"Já que se há de escrever, que pelo menos não se esmaguem com palavras as entrelinhas."

Clarice Lispector

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